Author Archives: 管理人

利用者の目標を達成できるか

利用者はそれぞれで、フィットネスクラブでの目標は違います。体重を減らすためか、筋トレのためか、体力を付けるためか、人それぞれ違います。フィットネスクラブのトレーナーは、利用者の目標を達成するために、トレーナーは的確にアド … Continue reading

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トレーナーの資格

フィットネスクラブのトレーナーは、熟練者の方が利用者としては、アドバイスを受けやすく、充実したサポートをしてくれます。まずは、そのフィットネスクラブのトレーナーが健康とトレーニングについての知識を持っているかを確認しまし … Continue reading

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フィットネスクラブのトレーナー

フィットネスクラブにはトレーナーが所属しており、利用する人のサポートをしてくれます。フィットネスクラブによっては、利用する前にカウンセリングを行い、最適な運動プログラムを提案してくれます。さらには最初の30分など、無料で … Continue reading

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